Frases De Louise Hay
No Livro Você Pode Curar Sua Vida.
Confira neste post 50 frases de Louise Hay presentes no livro Você Pode Curar Sua Vida, uma de suas obras mais conhecidas.
Mas, caso queira entender melhor do que se trata este livro, a seguir encontra-se uma breve apresentação dele.
Breve Apresentação Do Livro Você Pode Curar Sua Vida
Louise Hay foi uma orientadora espiritual, além de professora, palestrante e escritora que ficou conhecida mundialmente através de suas obras, dentre as quais está o livro Você Pode Curar Sua Vida.
Neste livro, a autora apresenta as crenças negativas que podem estar nos limitando em diferentes áreas da vida e dá exemplos de exercícios práticos para nos ajudar a mudar esses padrões de pensamentos e comportamentos negativos.
Na parte final do livro, Louise nos presenteia com uma lista de doenças ou partes do corpo afetadas e as suas prováveis causas mentais, trazendo sugestões de afirmações que podemos declarar repetidamente para mudar nosso padrão de pensamento e assim, eliminar o problema de uma vez por todas.
Além disso, Louise Hay nos conta também um pouco de sua história que envolve muitos momentos difíceis, incluindo maus-tratos e abusos sexuais na infância, além de descrever como conseguiu se curar de um câncer sem precisar passar por cirurgia.
Desta forma, a seguir estão descritas algumas das frases de Louise Hay, retiradas do livro Você Pode Curar Sua Vida, uma de suas obras mais conhecidas.
Frases De Louise Hay No Livro Você Pode Curar Sua Vida
Cada um de nós cria suas experiências através dos pensamentos e emoções.
Nenhuma pessoa, nenhum lugar, nenhuma coisa tem poder sobre nós, pois “nós” somos os únicos pensadores em nossa mente. Criamos nossas experiências, nossa realidade e tudo o que há nela. Quando criamos paz, harmonia e equilíbrio em nossas mentes, os encontramos em nossas vidas.
O Universo nos apoia totalmente em cada pensamento que escolhemos ter e acreditar.
O que você escolhe pensar sobre si mesmo e sobre a vida torna-se verdade para você. E nossas escolhas sobre o que podemos pensar são ilimitadas.
A maioria de nós tem ideias tolas sobre quem somos e muitas, muitas regras rígidas sobre como a vida deve ser vivida.
O importante neste momento é o que você está escolhendo pensar, acreditar e dizer. Esses pensamentos e palavras criarão seu futuro.
O passado não tem poder sobre nós. Não importa por quanto tempo mantivemos um padrão negativo. O ponto do poder está no momento presente. Que coisa maravilhosa de se compreender! Podemos começar a nos libertar neste instante!
Entenda, se somos todos cem por cento responsáveis por tudo o que existe em nossas vidas, não temos a quem culpar. Seja o que for que esteja acontecendo “lá” é apenas um reflexo dos nossos pensamentos interiores. Não estou defendendo o mau comportamento dos outros, mas são nossas crenças que atraem pessoas que nos tratam assim.
Se escolhermos acreditar que somos vítimas indefesas e que tudo é inútil, o Universo nos apoiará nessa crença e cairemos ainda mais fundo. É vital que nos libertemos dessas ideias e crenças tolas, fora de moda, negativas, que não nos apoiam e não nos enriquecem. Até mesmo nosso conceito de Deus precisa ser modificado para que tenhamos um Deus por nós, não contra nós.
Precisamos escolher nos libertar do passado e perdoar a todos, inclusive a nós mesmos. Talvez não saibamos como perdoar e talvez não queiramos perdoar. Porém, o simples fato de dizermos que estamos dispostos a perdoar dá início ao processo de cura. Para nossa própria cura é imperativo que “nós” nos libertemos do passado e perdoemos a todos.
O amar a si mesmo, amar o eu, começa com jamais nos criticarmos por nada. A crítica nos tranca dentro do padrão que estamos tentando modificar. A compreensão e os sermos gentis conosco nos ajudam a sair dele. Lembre-se, você esteve se criticando por anos e não deu certo. Tente se aprovar e veja o que acontece.
Creio que a vida é, na realidade, muito simples. O que damos, recebemos. O Universo apoia plenamente cada pensamento que escolhemos ter e em que escolhemos acreditar.
Quando somos pequenos aprendemos como nos sentir sobre nós mesmos e sobre a vida através das reações dos adultos que nos cercam. Sejam quais forem essas crenças, elas serão recriadas como experiências à medida que crescemos. Todavia, estamos apenas lidando com padrões de pensamento, e o ponto do poder está sempre no presente. As modificações podem começar neste instante.
Se de alguma maneira negamos nosso bem, trata-se de um ato de não nos amar.
Seja qual for o problema, ele se origina num padrão de pensamento, e padrões de pensamento podem ser modificados!
Se queremos uma vida alegre, precisamos ter pensamentos alegres. Se queremos uma vida próspera, precisamos ter pensamentos de prosperidade. Se queremos uma vida com amor, precisamos ter pensamentos de amor. Tudo o que enviamos para o exterior, mental ou verbalmente, voltará a nós numa forma igual.
Você nunca está empacado. Aqui é onde acontecem as mudanças, bem aqui e bem agora em nossa própria mente! Não importa há quanto tempo temos um padrão negativo, uma doença, um mau relacionamento, falta de dinheiro ou ódio voltado contra nós mesmos. Podemos começar uma mudança hoje!
Lembre-se: você é a única pessoa que usa a sua mente. Você é o poder e a autoridade no seu mundo!
Seus pensamentos e crenças do passado criaram este momento e todos os momentos até chegarmos a este. O que você agora está escolhendo pensar, acreditar e dizer criará o momento seguinte, depois o dia seguinte, o mês seguinte e o ano seguinte.
Pare por um instante e capte seu pensamento. Em que está pensando agora? Se é fato que seus pensamentos moldam sua vida, você gostaria que o que está pensando se tornasse verdade? Se for um pensamento de preocupação, raiva, mágoa, vingança ou medo, como acha que ele voltará a você?
Todos queremos que nossa vida se modifique, que as situações fiquem melhores e mais fáceis, mas não queremos ser obrigados a mudar. Gostaríamos mais que eles mudassem. Mas, para que tudo se modifique, precisamos mudar por dentro. Temos de mudar nossa forma de pensar, de falar, de nos expressar. Só então acontecerão as modificações externas.
Esteja disposto a permitir que as mudanças aconteçam quando surgirem em sua vida. Tome consciência de que onde você não quer mudar é exatamente a área onde mais necessita mudar.
Cada pensamento que você tem ou cada palavra que fala está recebendo resposta, e o ponto do poder está neste instante. Os pensamentos que você está tendo e as palavras que está dizendo neste momento estão criando seu futuro.
Existe um incrível poder e inteligência no seu interior que reage constantemente aos seus pensamentos e palavras. À medida que você aprende a controlar sua mente através da escolha consciente de pensamentos, você se alia a esse poder e inteligência.
O que frequentemente nos recusamos a perceber é que mantermo-nos presos ao passado – não importa qual tenha sido e por mais horrível que tenha sido – só magoa a nós mesmos. “Eles” na verdade não se importam. Geralmente “eles” nem têm consciência do que fizeram. Estamos apenas nos prejudicando ao nos recusarmos a viver ao máximo o momento presente.
Aprendi que quando estamos empacados em certo ponto significa que precisamos perdoar mais. Quando não fluímos livremente com a vida no momento presente, em geral estamos nos agarrando a um instante passado.
Quanto mais você pensa no que não quer, mais dele você cria. Tudo aquilo que você sempre detestou em você mesmo ou em sua vida provavelmente continua aí.
Aquilo a que você dedica sua atenção cresce e torna-se permanente. Afaste-se do negativo e coloque sua atenção no que realmente quer ser ou ter.
Fomos feitos para ser diferentes. Quando conseguimos aceitar isso, não existe mais competição nem comparação. Tentar ser como outra pessoa só serve para atrofiar nossa alma. Viemos a este planeta para expressarmos quem somos.
As relações são espelhos de nós mesmos. O que atraímos sempre reflete nossas qualidades ou nossas crenças sobre relacionamentos. Isso vale igualmente para um chefe, colega, amigo, empregado, amante, cônjuge ou filho. O que não gostamos nessas pessoas são coisas que nós mesmos fazemos ou desejaríamos fazer, ou então em que acreditamos. Nós não as atrairíamos ou as teríamos em nossa vida se elas de certa forma não nos complementassem.
O amor vem de onde menos se espera quando não se está procurando por ele. Sair à procura do amor nunca resulta na chegada do parceiro certo e só cria melancolia e infelicidade. O amor nunca está fora de nós, mas dentro de nós.
Você encontra-se onde está por causa de seus próprios padrões de pensamento. Se “eles” não o estão tratando do modo como gostaria, existe um padrão na sua consciência que está atraindo esse comportamento.
Existe grande verdade no velho conselho que diz: “Se você não for bem-sucedido no início, tente, tente de novo.” Todavia, isso não significa se maldizer e tentar da mesma forma que não deu certo, mas reconhecer o erro e procurar fazer de um outro jeito – até se aprender o modo correto.
Não importa há quanto tempo você vem se considerando um fracasso. Comece a criar um padrão “sucesso” agora.
Para mim, a verdadeira prosperidade começa com o se sentir bem consigo mesmo. Também é a liberdade de se fazer o que quer, quando se quer. Não se trata jamais de uma quantia de dinheiro, mas de um estado de espírito. A prosperidade ou sua falta é uma expressão exterior das ideias que estão em sua cabeça.
Se não aceitamos a ideia de que “merecemos” prosperar, acabaremos recusando a abundância mesmo que ela caia em nosso colo.
Tudo aquilo em que nos concentramos aumenta, por isso não se concentre em suas contas a pagar. Pensando apenas em escassez e dívidas, você criará mais escassez e dívidas.
Sua segurança não é seu emprego, seu saldo bancário, seus investimentos, seu cônjuge ou seus pais. Sua segurança é sua capacidade de se ligar com o poder cósmico que tudo cria.
Não adie sua prosperidade tendo raiva ou inveja dos que possuem mais do que você. Não critique o modo como escolhem gastar seu dinheiro, pois você não tem nada com isso.
Cada pessoa está sob a lei da sua própria consciência, por isso, cuide apenas dos seus pensamentos. Abençoe a boa sorte dos outros, sabendo que há abundância para todos.
Sua consciência de prosperidade não depende de dinheiro. Seu fluxo de dinheiro é que depende da sua consciência de prosperidade.
O Universo só pode me dar o que tenho em minha consciência e eu sempre posso criar mais nela. É como se eu estivesse lidando com um banco cósmico. Faço depósitos mentais aumentando a percepção de minhas capacidades de criar. A meditação, as terapias e as afirmações são depósitos, portanto é bom nos habituarmos a fazer depósitos diários.
Precisamos nos libertar da mentalidade de “renda fixa”. Não limite o Universo insistindo que você tem apenas um determinado salário ou renda, pois ele não passa de um canal. O salário não é sua fonte. O que você recebe vem de um único manancial: o Universo.
Quando trabalhamos para aumentar a prosperidade, sempre ganhamos de acordo com nossas crenças sobre o que merecemos.
Acredito que criamos todas as “doenças” de nosso corpo. Ele, como tudo o mais na vida, é um reflexo dos nossos pensamentos e crenças interiores. O corpo está sempre falando conosco, só precisamos parar para ouvi-lo. Cada célula sua reage a cada pensamento que você tem e cada palavra que fala.
Aquilo que lhe pertence não pode ser tirado, por isso relaxe.
A vida só é sombria se a tornamos assim, se escolhemos encará-la dessa maneira. Podemos encontrar um desastre total no menor dos distúrbios e um pouco de alegria na maior das tragédias. Só depende de nós.
O importante não é o que acontece, mas o modo como reagimos a isso. Somos todos cem por cento responsáveis pelas nossas experiências.
